Разные новости: Будущим мамам лучше не носить туфли на шпильках и угги

Будущие мамы, стремясь не отстать от моды, довольно часто подвергают здоровье своих ног опасности. Ортопеды не перестают предупреждать, что в моде на обувь, как и на все другое, нужно соблюдать меру. Медики встревожены популярностью балеток, туфель на высоком каблуке и угг. Согласно опросу 1000 беременных, половина из них предпочитает носить балетки, 30% - туфли на высоком каблуке и 20% - угги.

На самом деле, эти виды обуви не подходят для ежедневного ношения во время беременности, так как не обеспечивают ногам должной поддержки и комфорта. Так, например, высокий каблук нарушает осанку и дает дополнительную нагрузку на спину и колени. "Плоская" обувь, такая как балетки, шлепанцы и "угги" вызывает напряжение стопы и может стать причиной подошвенного фасцита - болезненного воспалительного заболевания.

По наблюдениям специалистов у 7 из 10 женщин во время беременности существуют проблемы с ногами - появляется отечность лодыжек, боли в стопах. Однако, подобных проблем можно избежать, если носить "правильную" обувь с закругленным носком, пружинистой стелькой, удобной колодкой и каблуком не более 3 см, что позволит правильно распределить нагрузку на ноги. В такой обуви удобнее не только ходить, но и стоять.