Скорее всего это у вас ОРВИ, купите противовирусное, сейчас их очень много разных продается, сразу станет полегче. Если есть возможность, то отлежитесь пару дней дома, не посещайте людных мест. Сейчас зима...поэтому не мудрено простудиться, организм ослаблен. Мы вот тоже переболели только. Мы себе даже купили лампу для дезинфекции, это нам врач моя посоветовала, такие и в больницах используют. Можно здесь купить ультрафиолетовую лампу для куф процедур http://www.medkv.ru/ultrafioletovaya-lampa.html , она обеззараживает помещение от вирусов и бактерий, классная и нужная вещь)
Если с утра такая огромная температура сразу началась, то есть вероятность, что это и вовсе грипп, а не ОРВИ. Это очень опасно, учитывая, какие осложнения дает грипп на другие органы, здесь лучше всего в таких ситуациях сразу же пить противовирусные препараты. Вот Полиоксидоний сайт https://polyoxidonium.ru/ отлично описывает, за что именно я так полюбила этот препарат. Он действует мгновенно и уже через пару суток вы вновь чувствуете себя человеком, который полностью здоров, при этом еще долгое время не болеете, потому что он очень круто активизирует ваш иммунитет!))
Обычно от гриппа температура сразу высокая и так легко не сбивается, а опасен грипп как раз последствиями, от него часто бывают тяжелые осложнения, типа воспаления легких, вот тогда уж точно надо в больницу.