Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть ?
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Как похудеть ?

20.04.21 12:32
Оксана33

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 30.08.10
Сообщений: 188



 Уровень: 12
Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 886 / 886 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 886 / 886 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 21 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 21 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть ?
Ответить
Без спорта никуда, а то, что голодовкой не хочешь заниматься, это правильно, здоровее будешь! Я и сама готовлюсь к лету форму подтянуть, записалась на программу Светланы Пермяковой "Худеем вместе" https://permyakova.online/, пока на месяц курс взяла. Там команда отличная, на сколько я вижу – диетолог, тренер, еще специалисты. А уж психолог так вообще замечательная, если слышала Анетта Орлова.
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: Как похудеть ? 22.04.21 22:40
      Re: Как похудеть ? Mermaid1986 22.04.21 23:31


23.04.21 00:56
Lili333

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 06.01.17
Сообщений: 1049



 Уровень: 28
Многословность 0 / 2067 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 2067 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1340 / 1340 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1340 / 1340 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 49 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 49 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть ?
Ответить
Цитата:
Светланка пишет:
Девочки, поддержите! Поправилась ужасно и очень хочу как-то это исправить. Как привести себя в форму, учитывая что в фитнес клуб сейчас не походишь, а голодать не хочу, просто боюсь так радикально бороться?

Так не голодайте, просто наладьте правильное и сбалансированное питание. В этом вам может помочь диетолог. Ну или можете сами с помощью таких https://dietology.pro/blog/poleznie-statiy/ полезных статей все про питание узнать и составить свой рацион, который будет работать на снижение веса.
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: Как похудеть ? Zekelda 23.04.21 15:16
      Re: Как похудеть ? Vlada26 23.04.21 15:38
         Re: Как похудеть ? Zekelda 20.09.21 17:25
            Re: Как похудеть ? ВладимирТихонов 20.09.21 17:51
               Re: Как похудеть ? Dave 20.09.21 18:17
                  Re: Как похудеть ? Zekelda 19.11.21 17:47

Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как создаются макеты книг?0Alfabetka58 25.09.24 13:04

От Alfabetka
  Где купить мусорные мешки?3Damochka508 25.09.24 09:24

От Dianochka
  Куда сходить на 14 Февраля в СПб?1vane4ka110 25.09.24 08:24

От serega2510
  Осталось ли еще чего интересного среди туров?1kantimirovre122 25.09.24 05:58

От scvetnicov
  Как вернуть жену/любимую женщину40Гость4741 24.09.24 23:05

От Гость

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 75 , на этом форуме:
Всего пользователей: 75 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
73 Анонимные пользователи:
2 Зарегистрированные пользователи: МачоМен Zhana

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru