/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как правильно спать.
Распечатать  Ответить 
Как правильно спать.

20.09.20 16:34
warms

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.12.19
Сообщений: 137



 Уровень: 10
Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 342 / 342 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 342 / 342 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как правильно спать.
Ответить
Восемь часов ночью и один час днем - это идеальный вариант.
Профайл



20.09.20 21:25
dogbac

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.12.19
Сообщений: 146



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 362 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 362 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как правильно спать.
Ответить
Помимо обязательных восьми часов сна должно обязательно быть соблюдено еще одно условие, которое связано с удобной кроватью и матрасом. Тело должно отдыхать одним словом. Если регулярно не высыпаться, то могут появиться симптомы различных заболеваний. Узнать более подробную информацию по этому поводу можно на https://www.racionik...im-sna/ .
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: Как правильно спать. grinnis 20.09.20 23:26
      Re: Как правильно спать. Милашка19 24.12.20 21:54
         Re: Как правильно спать. ГлафираПолякова 25.12.20 08:32

Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как выбрать компанию для международных грузовых перевозок?2saminaseri206 03.06.24 15:55

От Kostara19
  Какой тренажер для дома лучше ?9Светланина32396 03.06.24 12:39

От irika
  как можно получить доступ к переписке в Telegram?1Kr1stya93 03.06.24 12:15

От J3nka
  Re: Какие подгузники выбрать4Люссия411 03.06.24 11:39

От Menestrella
  Как найти песок в Московской области?2homyachok138 02.06.24 23:52

От saminaseri

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 55 , на этом форуме:
Всего пользователей: 55 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
55 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.