Групповые программы – это одна из самых популярных фитнес-услуг в мире. На сегодняшний день групповые программы стали привычным атрибутом любого фитнес-клуба. В группе единомышленников и тренироваться веселей, и нагрузка дается легче, радуют новые друзья, энергетика группы заряжает на долгие дни. Многообразие программ позволяет каждому индивидуально выбрать наиболее интересный и продуктивный тренинг. Поэтому любой человек, который первый раз пришел в фитнес-клуб может запросто посетить любой из видов групповых программ будь то йога, степ-аэробика, пилатес, танцевальная аэробика или что-то еще.