Новости о здоровье: Активные видеоигры помогают сжигать жир у детей

Современные видеоигры, которые позволяют играющему с помощью специальных приспособлений перемещаться и действовать в виртуальном мире, могут оказаться одним из лучших средств борьбы с ожирением и избыточным весом у детей.

Во время игры в активные видеоигры сжигается в четыре раза больше калорий, и пульс существенно увеличивается по сравнению с обычными "сидячими" компьютерными играми.

По статистике в США более 83% детей в возрасте от 8 до 18 лет владеют компьютерными и видеоиграми. Распространение ожирения среди детей не в последнюю очередь связано с этим увлечением.

Они измеряли расход энергии и частоту пульса у 18 детей в возрасте от 6 до 12 лет во время 25-минутного сеанса игры в "активные видеоигры", сравнивая полученные результаты с энергозатратами при "сидячей" игре, во время отдыха и во время подвижных игр.

Оказалось, что дети расходуют на 39% больше калорий в минуту при сидячих играх, на 98% больше - в подвижной игре, и на 451% больше - в активных видеоиграх.