/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как правильно спать.
Распечатать  Ответить 
Как правильно спать.

20.09.20 23:26
grinnis

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 19.05.20
Сообщений: 98
Откуда: россия



 Уровень: 8
Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 103 / 104 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 103 / 104 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как правильно спать.
Ответить
Я сплю сколько хочу.
Профайл

20.09.20 21:25
dogbac

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 22.12.19
Сообщений: 33



 Уровень: 4
Многословность 65 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 65 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 77 / 78 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 77 / 78 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как правильно спать.
Ответить
Помимо обязательных восьми часов сна должно обязательно быть соблюдено еще одно условие, которое связано с удобной кроватью и матрасом. Тело должно отдыхать одним словом. Если регулярно не высыпаться, то могут появиться симптомы различных заболеваний. Узнать более подробную информацию по этому поводу можно на https://www.racionik...im-sna/ .
Профайл

20.09.20 16:34
warms

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 22.12.19
Сообщений: 27



 Уровень: 3
Многословность 47 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 47 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 69 / 70 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 69 / 70 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как правильно спать.
Ответить
Восемь часов ночью и один час днем - это идеальный вариант.
Профайл

20.09.20 14:34
sapphire

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 22.12.19
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 64 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 64 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 76 / 78 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 76 / 78 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как правильно спать.
Ответить
Где можно почитать, как правильно спать и сколько времени минимум необходимо для организма.

[ Редактировано sapphire в 20.09.20 11:35 ]
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Re: Как правильно зарабатывать на ставках?0Виталий69 01.12.20 00:11

От Виталий
  Как поздравить близкого человека с праздником?0Гость79 30.11.20 20:01

От Гость
  Как правильно курить кальян?0gerasimvanov72 30.11.20 19:32

От gerasimvanov
  Как сделать приворот действительно правильно?30indigo4009 30.11.20 13:43

От Вискас
  как найти свое счастье?0kotik1414115 29.11.20 19:19

От kotik1414

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 15 , на этом форуме:
Всего пользователей: 15 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
14 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: natka88

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.