/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Бессоница
Страница 4 всего 4«123[4]
Распечатать  Ответить 
Бессоница

25.10.17 07:27
Гость




 



Re: Бессоница
Ответить
Один мой знакомый страдал бессонницей и пил таблетки от нее, потом это переросло в зависимость и он больше не мог без них обходится. Еще он добавил алкоголь... Вобщем теперь лечится здесь. Ну а что делать, нужно, чтобы человек обязательно обращался в реабилитационные центры, без этого он никак не выйдет самостоятельно из своих состояний.

25.10.17 11:57
Grimza

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 28.07.17
Сообщений: 34



 Уровень: 4
Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 251 / 251 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 251 / 251 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Здравствуйте, Vetochka. Очень интересно. Подскажите, какой курс лечения и как оно должно проходить? я бы взяла себе это лекарство, а то совсем нервная стала и сплю очень плохо


[ Редактировано Grimza в 01.11.17 14:52 ]

[ Редактировано Grimza в 01.11.17 14:54 ]
Профайл

25.10.17 12:14
Lada1

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 16.03.17
Сообщений: 427



 Уровень: 19
Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 622 / 622 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 622 / 622 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Вот у меня тоже самое в последнее время, я не могу понять из-за чего(( Во сколько бы не ложилась, и как бы спать не хотелось - засыпаю поздно((
Профайл

25.10.17 22:02
Vetochka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.07.17
Сообщений: 169



 Уровень: 12
Многословность 0 / 335 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 335 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 374 / 374 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 374 / 374 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Grimza, Вам можнокапать Эдас Пассифлора-306 по 5 капель на сладкое или растворить в воде/Принимать каждый день.При бессонице желательно около месяца. Зато эффект. Сейчас сплю как сурок)

[ Редактировано Vetochka в 01.11.17 19:28 ]
Профайл

25.10.17 22:12
Vetochka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.07.17
Сообщений: 169



 Уровень: 12
Многословность 0 / 335 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 335 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 374 / 374 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 374 / 374 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Lada1 Вот-вот. С этого все с этого как раз и начиналось. Вы просто режим себе такой установили, поэтому не можете уснуть. Попробуйте изменить распорядок дня, и чтобы эмоции к вечеру утихомирились ( не смотреть телевизор, исключить чтение книг перед сном, яркий свет). Тоже можно попробовать Эдас -111, с ним легче засыпается. принимать можно также как я девушке советовала.

[ Редактировано Vetochka в 01.11.17 19:38 ]
Профайл

15.11.17 16:52
Green

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 19.06.17
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Согласна, спальное место очень сильно влияет на качество сна. Нужно подобрать хороший матрас и подушку. Я недавно купила анатомическую подушку, она повторяет все изгибы головы и обеспечивает комфортный сон. Спать я действительно стала лучше. Вот посмотрите здесь http://walson.ru/aks...illows/ я брала, все подушки у них из качественных материалов
Профайл

15.11.17 22:35
Гость




 



Re: Бессоница
Ответить
а не будет ли привыканий если принять снотворное 1 раз? очень хочется выспаться, так что бы часов 10-12 проспать.

16.11.17 18:49
ViktorM

Младший пользователь


 
Регистрация: 08.11.17
Сообщений: 58
Откуда: Москва



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
попейте успокоительные, может это из за нервов
Профайл Посетить веб-сайт

17.11.17 23:05
Kater

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 08.02.16
Сообщений: 105
Откуда: Moscow



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 390 / 390 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 390 / 390 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Давно известно, что качество нашего сна есть отражение здоровья организма и если несколько дней подряд присутствует бессонница, это точно ненормально! Тут может быть абсолютно любая причина этой ситуации - от неудобного матраса, до психического аспекта. Вообще, лучше обратиться к специалисту по психиатрии https://rosa.clinic/psikhiatriya/, возможно у вас просто нервозное расстройство, которое мешает спать(
Профайл Посетить веб-сайт
Страница 4 всего 4«123[4]
Распечатать  Ответить 

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 16 , на этом форуме:
Всего пользователей: 16 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
16 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.