Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Худеем к лету!
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Худеем к лету!

07.02.14 18:37
Trudniy_Vozrast

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 03.06.13
Сообщений: 20



 Уровень: 3
Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 620 / 620 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 620 / 620 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Худеем к лету!
Ответить
Эффективный способ добиться идеала

Все мы знаем о пользе физических нагрузок. Однако зачастую так сложно заставить себя хорошенько поработать над своим телом. Казалось бы, спорт он и есть спорт. Но это далеко не так. Тренировки обязаны быть в радость. Вы не должны постоянно смотреть на часы и показатели на приборах. Удачный выбор физической нагрузки приведет к гораздо большим результатам, если будет приносить удовольствие.

Танцы способствуют не только приобретению красивого и стройного тела. Они могут стать еще и отличным хобби. А есть у вас есть ребенок, то тренировки могут занять его на несколько часов и вы наконец уделите время себе любимой;)

Прислушиваемся к зову...тела
Пришло время определиться с танцевальным стилем. Если вы любите динамичные тренировки, вам подойдет Dance Mix (Клубные танцы) – ультрамодное направление. Танцевальные комбинации в этом стиле мы видим в клипах таких звезд, как Beyonce, Christina Milian, Jennifer Lopez, Christina Aguilera, Britney Spears, The Pussy Cat Dolls и многих других.
http://marte.ru/danc...les/48/

Для интенсивной тренировки и быстрого результата отличным вариантов станет Зумба+стретчинг – самый действенный способ привести тело в тонус:
· За 60 минут интенсивной и динамичной тренировки вы сжигайте лишние калории.
· 30 минут стретчинга как нельзя лучше закрепляет результат и делает мышцы эластичными!
http://marte.ru/danc...les/63/

Для полного релакса и подтянутого тела – стретчинг. Это комплексная система растяжки. Он придает эластичность мышцам. Тело при этом будет проделывать колоссальную работу. Создается некий парадокс – мышцы напряжены до предела, но при этом после урока вы чувствуйте себя отдохнувшей.
http://marte.ru/danc...les/19/

А чтобы добиться совершенных форм стало еще проще, специально для всех любителей танцевать перед началом пляжного сезона школа МАРТЭ открывает ДНЕВНЫЕ ГРУППЫ:
http://marte.ru/sche...[]=1&..

Самые низкие цены по Москве
Длительность одного урока – 1 час 30 минут
Самые модные направления
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Отличный вариант для студентов очной формы обучения!

Вся подробная информация по телефонам:
8(495) 589-05-67 8(495) 517-31-33 и 8(495)740-05-89
и на странице МАРТЭ в ВК: http://vk.com/marte_ru

https://pp.vk.me/c54...g[/img]
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: Худеем к лету! 17.04.14 13:18
      Re: Худеем к лету! El`vira 09.05.18 10:53
         Re: Худеем к лету! Happy2 09.05.18 21:34
            Re: Худеем к лету! 10.05.18 11:57
               Re: Худеем к лету! viciuax 15.05.18 10:58
                  Re: Худеем к лету! Mirochka 15.05.18 12:34
                     Re: Худеем к лету! ol4ik22 19.05.18 10:06
                        ...    

Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Посоветуйте хорошую автошколу для новичка2ВладимирДюмин42 25.11.24 05:03

От Sanyamikhov
  Программируемые логические контроллеры: универсальные решени0alextowork127 24.11.24 22:43

От alextowork
  Девочки, у кого есть положительный опыт эко? 45irish48268 24.11.24 22:36

От Катрин
  Где купить красивые и недорогие новогодние подарки?2Algensi145 24.11.24 20:36

От ВладимирДюмин
  Где арендовать мини-экскаватор по нормальной цене?2СергейЕжов158 24.11.24 20:35

От Sanyamikhov

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 80 , на этом форуме:
Всего пользователей: 80 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
80 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru