Девочки, давайте поговорим о нашем здоровье. Как известно нужно его поддерживать с молодости, чтобы потом в старости не так болеть. Я очень волнуюсь по этому поводу, так как у меня многие родственники болеют гипертонией, и у меня с недавних пор появляются ее признаки. Повышается давление в зависимости от погодных условий. Прочла здесь, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты обязательно нужны организму при этой болезни https://iat.com.ru/o...ektivy/ А еще они замедляют процессы старения. Что скажете по этому поводу?