Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  болит спина от компа
Страница 2 всего 5«1[2]345»
Распечатать  Ответить 
болит спина от компа

14.06.17 17:12
smile07

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.08.16
Сообщений: 149



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 552 / 552 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 552 / 552 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Я вам посоветую спортом заняться !! Это намного эффективнее будет )
Профайл

14.06.17 20:30
IraBoyko

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 31.01.17
Сообщений: 80



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 461 / 461 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 461 / 461 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Если вы часто сидите за компьютером, постарайтесь хотя бы раз в час на 5 минут вставать, можете просто походить по комнате или постоять. А из мазей очень хорошо помогает артропант . Эта мазь хорошо помогает при любых опорно-двигательных отклонениях, при болях и восполненных в суставах, а так же ее можно применять для профилактики. Можете подробнее вот тут почитать http://spinainfo.com/lekarstva/artropant-krem-dlya-sustavov Применяют обычно два раза в день,утром и вечером.
Профайл

09.10.17 10:31
Гость




 



Re: болит спина от компа
Ответить
А вы уверены что спина болит от компьютера, может быть дело в чём то другом. Сходите лучше к врачу.

09.10.17 10:35
OksanaMelnik

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.11.16
Сообщений: 366
Откуда: Россия



 Уровень: 17
Многословность 0 / 667 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 667 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 710 / 710 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 710 / 710 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 35 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 35 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Вообще есть согревающие - мажьте ими, а по поводу названий спросите в аптеках.
Профайл

09.10.17 10:39
SashaRomar

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 961



 Уровень: 27
Многословность 0 / 1891 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1891 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1455 / 1455 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1455 / 1455 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 44 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 44 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Дело в том, что вам может быть требуется лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела http://yavid-mc.ru/zabolevaniya/gryzha/poyasnichnogo-otdela , а это дело уже куда серьёзнее. Поэтому вам нужно пройти обследование, что бы точно определить, в чём дело.
Профайл

16.10.17 12:36
Антон




 



Re: болит спина от компа
Ответить
Сейчас купить хорошую мазь вообще не проблема, у меня тоже бывают проблемы со спиной, пользуюсь гелем Ревмалгон 911, жена покупала, боль снимает быстро, но только мажу им пару дней по 3 раза на день. Да, и он вообще недорогой.

29.11.17 00:54
smile07

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.08.16
Сообщений: 149



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 552 / 552 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 552 / 552 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
надо вам бы на массаж походить и кресло сменить на более удобное, от которого не будет спина болеть! Массажное например!
Профайл

29.11.17 11:07
Гость




 



Re: болит спина от компа
Ответить
гимнастику хотя бы делать стоит, спину качать, есть специальные упражнения.

29.11.17 23:30
KyklaVoodoo

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.12.16
Сообщений: 426



 Уровень: 19
Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 788 / 788 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 788 / 788 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Неудивительно, вы сами действительно показали причину ваших болей - это то, что вы постоянно сидите за компьютером! Скорее всего в неудобной позе! А может быть у вас просто элементарно очень неудобное кресло, которое где-то ущемляет что-то, возможно даже просто заставляет вас сидеть в неудобной позе, от чего возникают такие боли! У меня муж много работает, он программист, он вообще себе купил такое классное массажное кресло: и помогает ему расслабиться, и действительно убирает нагрузку со спины! Заказывал через интернет, вот в этом магазине https://www.mp-mp.ru/shop/massazhnye-kresla . Посмотрите их ассортимент, возможно и вам поможет это решить проблему!
Профайл

30.11.17 12:38
LuboFff

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.12.16
Сообщений: 476



 Уровень: 20
Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 834 / 834 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 834 / 834 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
долго нельзя сидеть за компьютером. всегда надо делать зарядку
Профайл
Страница 2 всего 5«1[2]345»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как избавиться от лишнего веса? 3Koddika122 28.09.24 19:44

От Derinka
  Сломалась стиралка, кто посоветует мастера в Москве который 0Egor45108 28.09.24 16:42

От Egor45
  Разработка мобильного приложения5Гость948 28.09.24 11:21

От ВладимирТихонов
  Хочу купить ароматизаторы в автомобиль, откуда заказать каче0ElenaZim121 28.09.24 10:05

От ElenaZim
  как отметить ДР девочки 14 лет?1Kr1stya151 28.09.24 03:08

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 175 , на этом форуме:
Всего пользователей: 175 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
175 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru