Регистрация: 28.02.15
Сообщений: 111
Откуда: Москва
Уровень: 9
Re: Тренажёр для дома, какой лучше выбрать?
Я "двумями руками" за эллипс ! Универсальная вещь! Намного лучше велотренажера и беговой дорожки, т.к. все это совмещает ,наподобие имитации ходьбы на лыжной трассе. Кстати, у меня тоже Proxima.
Регистрация: 24.09.12
Сообщений: 123
Откуда: Россия
Уровень: 10
Re: Тренажёр для дома, какой лучше выбрать?
Цитата:
Светланина32 пишет: Ну началось... Вообще, выбор тренажеров и составление тренировочного плана - это индивидуальный процесс, который зависит от целей, физических способностей и самочувствия. Автор, я вам советую взять абонемент в тренажерный зал и попробовать позаниматься на всех тренажерах, после этого вы поймете что именно вам надо.
Verochka пишет: А у меня беговая дорожка, утром встала и побежала, не надо никуда идти, от погоды ни как не зависишь, я на неделе каждый день бегаю, а в выходные когда как, результаты очень радуют.
У меня тоже беговая. Стоит уже года 1.5, занимаюсь частенько. Бывают перерывы, когда просто хочется другой вид физ.активности, потом снова возвращаюсь. Отлично снимает стресс и усталость.