 Список форумов
Обо всём
 Как похудеть ? |
 20.04.21 12:32 |
|
Регистрация: 30.08.10
Сообщений: 188
| Re: Как похудеть ? |
 |
| Без спорта никуда, а то, что голодовкой не хочешь заниматься, это правильно, здоровее будешь! Я и сама готовлюсь к лету форму подтянуть, записалась на программу Светланы Пермяковой "Худеем вместе" https://permyakova.online/, пока на месяц курс взяла. Там команда отличная, на сколько я вижу – диетолог, тренер, еще специалисты. А уж психолог так вообще замечательная, если слышала Анетта Орлова. |
 |
|
|
22.04.21 22:40 |
|
| Re: Как похудеть ? |
| |
| Занимайтесь дома, сейчас в ютубе полно примеры активных тренировок |
| |
|
|
23.04.21 00:56 |
|
Регистрация: 06.01.17
Сообщений: 1057
| Re: Как похудеть ? |
| |
| Цитата: Светланка пишет:
Девочки, поддержите! Поправилась ужасно и очень хочу как-то это исправить. Как привести себя в форму, учитывая что в фитнес клуб сейчас не походишь, а голодать не хочу, просто боюсь так радикально бороться?
Так не голодайте, просто наладьте правильное и сбалансированное питание. В этом вам может помочь диетолог. Ну или можете сами с помощью таких https://dietology.pro/blog/poleznie-statiy/ полезных статей все про питание узнать и составить свой рацион, который будет работать на снижение веса. |
| |
|
|
23.04.21 15:38 |
|
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 2219
| Re: Как похудеть ? |
| |
| Это не проблема, мне кажется, таких сайтов хватает, а вот настоящая проблема - это то, что вы не знаете, что правильно писать "какой-нибудь", а не "какой нибудь", вот тут https://orfogra.ru/k...-nibud/ есть правило, советую вам почитать, там сразу и примеры есть чтобы точно закрепить знания. Надеюсь, вы больше не будете таких элементарных ошибок допускать. |
| |
|
|
20.09.21 17:51 |
|
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2134
| Re: Как похудеть ? |
| |
| Конечно, при огромном желании вы можете и без спорта похудеть, но это будет сложно и не очень полезно для организма. Хочу посоветовать этот https://comeongym.ru/ фитнес на соколе, так как сам туда хожу на занятия уже не первый месяц, смог активно сбросить лишние кг, но ещё есть куда стремиться. Кстати, хочу отметить тот факт, что здесь классный выбор тренажеров, так что можно заниматься на нужные группы мышц, плюс залы классные, комфортные. |
| |
|
| Похожие темы |
 |
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 73 , на этом форуме:
 | Всего пользователей: 73 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
73 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
|
|
|
|
98: Гости
Распечатать
Письмо другу
Новые первыми
Старые первыми
Дерево
29
2 