Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как вернуть форму?
Распечатать  Ответить 
Как вернуть форму?

27.12.20 03:38
Lapika

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.10.16
Сообщений: 131



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 625 / 625 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 625 / 625 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как вернуть форму?
Ответить
Привет из Москвы. Девочки, мне совет нужен. Сильно располнела пока на декрете сидела, скоро возвращаться на работу, а меня не узнать - 10 кг лишних набрала! И как теперь от этого богатства избавляться? Мне же вообще некогда собой заниматься - все время занята ребенком
Профайл

27.12.20 04:31
Derinka

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.05.16
Сообщений: 125



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 648 / 648 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 648 / 648 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Ребенка в охапку и на фитнес! Считайте, что будете заниматься с утяжелением)) Но на самом деле, конечно, это реально проблема. Вечерами можете в спортзал ходить, когда муж возвращается с работы - пусть он с ребёнком сидит
Профайл

27.12.20 04:43
Koddika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.11.17
Сообщений: 310



 Уровень: 16
Многословность 587 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 587 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 721 / 724 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 721 / 724 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 18 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 18 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
А вы не думали про прокат эллиптических тренажеров: https://fitsharing.ru/? Мне кажется, что это самый удобный вариант - сможете быстро привести себя в порядок прямо дома и не придется голову морочить как все успеть и на фитнес попасть. Только сразу хочу сказать - имейте ввиду, что одним спортом тут делу не поможешь. Вам еще и про свой рацион, наверно, надо подумать и исключить калорийные продукты
Профайл

27.12.20 05:09
Mitti

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.07.17
Сообщений: 262



 Уровень: 15
Многословность 515 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 515 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 703 / 707 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 703 / 707 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
На счет проката тренажеров идея отличная. А то я вот не догадалась и купила домой тренажер. И что - месяц позанималась и все, надоело. Стоит теперь в углу, пылится.. А так бы вернула обратно да и все
Профайл

03.02.21 21:06
alin_ka2005

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.02.19
Сообщений: 107



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 483 / 483 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 483 / 483 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Мой муж ходит в этот зал единоборств в Москве http://www.wildathletic.ru/zaly-edinoborstv/. Советую и вам подумать над тем, что бы туда записаться. Можно посещать сам зал, а можно и записаться на разные групповые занятия. На сайте найдете всю детальную информацию. Если это вам интересно.
Профайл

21.03.21 18:57
Zekelda

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.02.19
Сообщений: 1985



 Уровень: 36
Многословность 3956 / 3956 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3956 / 3956 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2178 / 2186 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2178 / 2186 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 119 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 119 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
     Стараюсь по возможности заниматься спортом. Пришел к выводу, что самостоятельные тренировки дают мало пользы. Стал знакомиться с услугами фитнес-центров, чтобы записаться на занятия. В этом вопросе помог фитнес-клуб ReСтарт, который работает в интересах клиентов. У них работают мастера своего дела, так Чех Станислав - абсолютный победитель кубка мира по жиму штанги лёжа (AWPC) среди юниоров. Он занимается подготовкой к тренировочному процессу. На сайте https://restart-fitness.ru записался на занятие и получил удовольствие, так как обслуживание качественное.
Профайл Посетить веб-сайт
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как разбираться в кашемире? 1Koddika66 25.08.26 21:41

От Mitti
  Как избежать лишних расходов при строительстве дома0Progony466 25.08.26 20:06

От Progony4
  Как спланировать будущий дом0Progony4194 24.08.26 21:27

От Progony4
  Как устроить себе отдых без гаджетов во время ночной смены?1Аилана229 24.08.26 20:02

От Мефала
  Как можно усилить сигнал сотовой связи для небольшого предпр4Гость1264 24.08.26 16:02

От ВладимирТихонов

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 286 , на этом форуме:
Всего пользователей: 286 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
286 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru