Дети сети...: Как вернуть форму?

Форум : Обо всём

Название : Как вернуть форму?

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=32574&forum=13

Lapika :

27.12.20 03:38

Привет из Москвы. Девочки, мне совет нужен. Сильно располнела пока на декрете сидела, скоро возвращаться на работу, а меня не узнать - 10 кг лишних набрала! И как теперь от этого богатства избавляться? Мне же вообще некогда собой заниматься - все время занята ребенком

Derinka :	27.12.20 04:31
Ребенка в охапку и на фитнес! Считайте, что будете заниматься с утяжелением)) Но на самом деле, конечно, это реально проблема. Вечерами можете в спортзал ходить, когда муж возвращается с работы - пусть он с ребёнком сидит

Koddika :

27.12.20 04:43

А вы не думали про прокат эллиптических тренажеров: https://fitsharing.ru/? Мне кажется, что это самый удобный вариант - сможете быстро привести себя в порядок прямо дома и не придется голову морочить как все успеть и на фитнес попасть. Только сразу хочу сказать - имейте ввиду, что одним спортом тут делу не поможешь. Вам еще и про свой рацион, наверно, надо подумать и исключить калорийные продукты

Mitti :	27.12.20 05:09
На счет проката тренажеров идея отличная. А то я вот не догадалась и купила домой тренажер. И что - месяц позанималась и все, надоело. Стоит теперь в углу, пылится.. А так бы вернула обратно да и все

alin_ka2005 :

03.02.21 21:06

Мой муж ходит в этот зал единоборств в Москве http://www.wildathletic.ru/zaly-edinoborstv/. Советую и вам подумать над тем, что бы туда записаться. Можно посещать сам зал, а можно и записаться на разные групповые занятия. На сайте найдете всю детальную информацию. Если это вам интересно.

Zekelda :

21.03.21 18:57

Стараюсь по возможности заниматься спортом. Пришел к выводу, что самостоятельные тренировки дают мало пользы. Стал знакомиться с услугами фитнес-центров, чтобы записаться на занятия. В этом вопросе помог фитнес-клуб ReСтарт, который работает в интересах клиентов. У них работают мастера своего дела, так Чех Станислав - абсолютный победитель кубка мира по жиму штанги лёжа (AWPC) среди юниоров. Он занимается подготовкой к тренировочному процессу. На сайте https://restart-fitness.ru записался на занятие и получил удовольствие, так как обслуживание качественное.