/  Список форумов
   /  Форум отзывов и предложений по форуму и сайту
/  Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Распечатать  Ответить 
Какие упражнения можно выполнять с гирями?

14.09.20 17:35
Гость




 



Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
Какие упражнения можно выполнять с гирями дома? И где и какие гири лучше всего приобрести?

14.09.20 17:39
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
Стукните в личку и я вам отправлю Комплекс упражнений с гирей на все группы мышц, который позволит поддерживать в домашних условиях хорошую спортивную форму. А приобрести гири сейчас можно без проблем в интернет магазинах, я бы вам посоветовал вот эти купить гири https://forma-sporta.com/giry/

15.09.20 11:07
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

15.09.20 11:07
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

17.09.20 20:06
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
очень много всевозможных видосиков
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Проектирование домов премиум класса0slavniy.nicita10 02.08.26 10:19

От slavniy.nicita
  1Win Азербайджан: обзор мобильных возможностей1dyuzhova-svetik433 02.08.26 10:16

От James228
  Пожарные эксперты "Элитсэйф" 0slavniy.nicita28 02.08.26 10:00

От slavniy.nicita
  Изделия из искусственного камня0slavniy.nicita86 02.08.26 09:36

От slavniy.nicita
  Терапия остеохондроза3Tiona732 02.08.26 06:57

От Christinna

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 2 , на этом форуме:
Всего пользователей: 2 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
2 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.