Форум : Форум отзывов и предложений по форуму и сайту

Название : Какие упражнения можно выполнять с гирями?

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=30202&forum=1

 Kalipso :

 14.09.20 17:35
 Какие упражнения можно выполнять с гирями дома? И где и какие гири лучше всего приобрести?

 Christian :

 14.09.20 17:39
 Стукните в личку и я вам отправлю Комплекс упражнений с гирей на все группы мышц, который позволит поддерживать в домашних условиях хорошую спортивную форму. А приобрести гири сейчас можно без проблем в интернет магазинах, я бы вам посоветовал вот эти купить гири https://forma-sporta.com/giry/

 Гость :

 15.09.20 11:07
 приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

 Гость :

 15.09.20 11:07
 приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

 Гость :

 17.09.20 20:06
 очень много всевозможных видосиков

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=30202&forum=1