Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Форум отзывов и предложений по форуму и сайту
/  Сжигание жира
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Сжигание жира

06.12.19 11:50
NAstya1




 



Re: Сжигание жира
Ответить
Хочешь похудеть сжигай больше чем потребляешь, также рекомендую сдать тест на гармоны и щитовкидку, так как возможно в вашем организме ароматизация и все углеводы не сжигаются, а уходят в жир. 

Если с гормонами всё в порядке начинайте бегать, если бегать тяжело - ходить, а также перестаньте есть после 6 часов (или сделайте окно потребление пищи в 10-12 часов). Для ходьбы рекомендую скачать шагометр - ваша задача на первые 3 месяца, за 40 минут как можно больше пройти. Вот классное приложение вам в помощь https://skachat-dlya-android.ru/shagomer.html - шагометр. Я сама таким способом похудело на 30 кг за 7 месяцев без большого труда и трудных диет. Удачи. 

Ответов Автор Дата
   Re: Сжигание жира 13.12.19 09:52

Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Купить природный сжигатель жира Джау 0axied11237 14.09.22 15:37

От axied11
  Как похудеть в домашних условиях-система сжигания жира5vektor1047 19.04.22 16:31

От иришка

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 1 , на этом форуме:
Всего пользователей: 1 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
1 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru