В летний период дети и подростки подвержены так называемому "летнему психозу", когда они становятся агрессивными, у них резко немотивированно изменяется настроение, появляется раздражительность, депрессия, слабость, а иногда даже и изменение массы тела. Такой вывод сделали ученые из центра исследований Лайтинг при Политехническом институте в Нью-Йорке.

По мнению исследователей, указанные проблемы могут быть связаны не с гормональными перепадами, как считалось раньше, а с увеличением продолжительности светового дня. Летом дети и подростки до позднего вечера находятся на улице и подвергаются воздействию солнечных лучей, из-за этого организм не может вовремя "настроиться" на сон. В результате внутренние биологические часы ребёнка сбиваются, что ведёт к бессоннице и нарушениям психики.

"Летний психоз" также имеет отдалённые последствия, считают учёные, так как за время каникул неокрепший подростковый организм буквально изматывается, вместо того чтобы отдохнуть после учебного года. Это неминуемо сказывается на успеваемости ребёнка, а также может усугубить другие, более серьёзные проблемы со здоровьем.