/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как вы сохраняете фигуру?
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Как вы сохраняете фигуру?

12.01.17 15:57
LittleFish

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 298



 Уровень: 16
Многословность 495 / 586 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 495 / 586 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 457 / 459 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 457 / 459 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Это очень щипетильный вопрос для девушек. Что именно вам помогает, ведь это может помочь другим? Спорт, диета, правильное питание, или природа сделал все за вас? Мне повезло, что никогда не набирала особо вес, но так же спортом всегда занималась периодически, чтобы наверняка не потерять формы.
Профайл

02.02.17 19:48
Kater

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 08.02.16
Сообщений: 105
Откуда: Moscow



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 333 / 333 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 333 / 333 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
А я вот никогда не была худышкой и все методы, описанные вами выше, опробовала неоднократно))) Должна сказать, что спорт и питание - это, конечно, идеальный вариант для похудения, но к этому комплексу я еще добавляю косметические средства для сбрасывания веса. Например, скрабы из натуральных водорослей http://cosmeticpoint.ru/regions/korea/ отлично помогают в этом деле. В общем, у каждой девушки, наверное свои методы стать стройнее :-)
Профайл Посетить веб-сайт

03.02.17 00:02
Ameli

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 02.02.17
Сообщений: 5



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 198 / 198 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 198 / 198 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Хожу в бассейн, ограничиваю себя в мучном. Диетами сейчас себя уже не мучаю.
Профайл Посетить веб-сайт

06.02.17 01:57
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 1652



 Уровень: 34
Многословность 3391 / 3391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3391 / 3391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1780 / 1782 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1780 / 1782 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 40 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 40 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Конечно мотивация - это главное! Я свою нашел здесь http://bodyprogress.ru , на этом сайте можно найти ответ на любой вопрос из мира спорта, как правильно бегать к примеру,чтобы худеть, мне помогло)

[ Редактировано ВладимирТихонов в 05.02.17 22:58 ]
Профайл

21.09.17 16:45
Polina123

Младший пользователь


 
Регистрация: 10.09.17
Сообщений: 42



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 197 / 197 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 197 / 197 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Мне спорт противопоказан из-за проблем со спиной. Привожу себя в порядок с помощью питьевой диеты по схеме описной вот здесь http://happy-womens.com/pitevaya-dieta.html. Первый раз скинула на не 7 кг за 30 дней.

--
Профайл

29.09.17 16:10
mirana

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.07.09
Сообщений: 160



 Уровень: 11
Многословность 0 / 288 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 288 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 713 / 713 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 713 / 713 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 18 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 18 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
А я просто придерживаюсь правильного питания. Приучилась,благодаря индивидуальным сеансам доктора Авдеева в медцентре СЕРСО, интересный у них метод практикуется http://new.serso.ru/individualnyj-seans-serso.php, мне очень помогли. Диет и спорта не надо,а просто начинаешь сбалансировано питаться.Мне самой трудно было от некоторых привычек и от сладостей отказаться,а доктор установку дал,все получилось легко и без особых усилий
Профайл

05.10.17 14:22
rozalinda

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 20.12.16
Сообщений: 115



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 288 / 288 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 288 / 288 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Я слышала о процедуре такой как липолиз, только не так много информации нашла и очень хотела бы ее сделать.

[ Редактировано rozalinda в 04.10.17 23:23 ]
Профайл

05.10.17 14:29
gnomiks

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.12.16
Сообщений: 97



 Уровень: 8
Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 271 / 272 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 271 / 272 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Под липолизом понимается процесс расщепления жиров и и выведения их из организма,подробнее о липолизе тут можно прочесть https://plastichno.com/cosmetology/lipoliz-chto-eto. Существуют разные методы борьбы с ожирением: инъекционный липолиз, аппаратный липолиз, мезотерапия, биоревитализация.
Профайл

08.10.17 17:12
Гость




 



Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
У меня девушка решила чтобы держать себя в форме, пойти на занятия на пилоне! http://avenueartlab.com/project/poledance/ , очень хорошо помогает держать её в форме. Так как я давно занимаюсь спортом, знаю что там хорошие нагрузки и для девушек интереснее чем просто в фитнес клуб ходить))

08.10.17 18:40
prosyka2017

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 14.09.17
Сообщений: 31



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 187 / 187 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 187 / 187 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
У меня есть 2 подруги, одна худенькая и еда в ней пропадает как космический мусор в черной дыре. Ничем не занимается. Такое вот свойство организма. Вторая так сказать имеет немного лишнего веса. Пользуется легкими диетами, бегает и выглядит очень сексуально. Пусть часть веса все так же не сгорает но зато путем тренеровок у нее просто сногшибательная женственная линия бедер , ну и выше ;-)
Профайл
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Скидки и кодовые слова в инет магазинах3796disa8790544 26.09.20 00:55

От akv
  Детское автокресло Фарфелло отзывы + скидки4Светланина32251 25.09.20 21:53

От Светланина32
  Ловля рыбы как любимое занятие настоящего мужчины0Angelusik62 25.09.20 21:46

От Angelusik
  Какой телефон купить?1Иван23450 25.09.20 20:21

От Artur22
  Самые выгодные инвестиции с платформой "Ubase"0Гость34 25.09.20 20:05

От Гость

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 9 , на этом форуме:
Всего пользователей: 9 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
9 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.