Считаю, что альтернативная медицина "условно" другая. Некоторые процедуры вполне себе запатентованы официально и имеют регистрацию на ГОСТСЕРТГРУПП . Конечно это не всего касается, я не говорю про сомнительные процедуры, не имеющие под собой обоснования, но большинство программ и лечения, используемых населением, вполне законные.
В интернете много толковых образовательных курсов. Например попробуйте глянуть эти семинары https://dietology.pro/seminary/ по диетологии, думаю что будет полезно улучшать свои знания именно таким способом, непосредственно изучая что то полезное от опытных специалистов из этой области
Когда традиционные врачи разводят руками, помогает народная медицина, в свое время реально дельные советы в области естественного исцеления нашла в книгах Бориса Увайдова https://www.celitel.online/, отличные впечатления - всё по существу и понятно, предлагаются разные методы решения проблем со здоровьем, техники общего оздоровления и профилактики болезней, много материалов по натуропатии, парапсихологии.
В наше время, к сожалению, лечение в большинстве больниц дорого и, бывает даже опасно,стала интересоваться нетрадиционной медициной, здоровьем, правильным питанием. Как по вашему, эффективна ли альтернативная медицина? Какие посоветуете книги или сайты по этой теме?