/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как уснуть вовремя?
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Как уснуть вовремя?

07.06.19 12:24
Лина-Мальвина

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.04.19
Сообщений: 80



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 325 / 325 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 325 / 325 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как уснуть вовремя?
Ответить
Анастасия, скорее всего от такой нагрузки и спите плохо. У меня тоже был такой период, замучилась тогда. Снизьте нагрузку, домашними делами могут и другие заняться, на работе тоже можно часть задач передать кому-то. Перед сном не думайте о делах) дайте мозгу на сон настроиться. Можете еще попить что-то для сна и нервов. Эдас-306 пассамбра например хороший сиропчик, на травах, отлично помогает
Профайл Посетить веб-сайт

21.08.19 22:11
Настасья_Филипповна

Младший пользователь


 
Регистрация: 07.04.19
Сообщений: 59



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 312 / 312 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 312 / 312 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как уснуть вовремя?
Ответить
Лина-мальвина, вот не думать о чем-то перед сном кажется вообще чем-то невыполнимым( у меня всегда 1000 мыслей в голове, все по кругу вертятся, уснуть невозможно. А что за сиропчик такой? Его где-то заказывать надо? Не встречала такого раньше
Профайл

22.08.19 10:20
Лина-Мальвина

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.04.19
Сообщений: 80



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 325 / 325 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 325 / 325 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как уснуть вовремя?
Ответить
Надо учиться отключать голову) Медитировать неплохо бы поучиться, тогда будет легче. Эдас-306 - это сироп на травках успокаивающих. Я не заказывала, в обычной аптеке брала. У него коробочка не очень заметная, наверное по этому и не видели)
Профайл Посетить веб-сайт
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как продать квартиру самостоятельно?4acontinent483 20.04.24 08:06

От Игор7
  Как вкусно приготовить домашние котлеты6Lindaula757 19.04.24 19:50

От Nicolai15
  Как поклонники бизнес-тренингов построили сеть школ барабано0SofiyaSemchuk161 19.04.24 12:10

От SofiyaSemchuk
  Как новаторский подход позволил Не школе выйти на мировой ур0SofiyaSemchuk129 19.04.24 11:47

От SofiyaSemchuk
  Как можно добавить категорию в водительские права?2Балерина269 18.04.24 16:09

От Самвел

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 98 , на этом форуме:
Всего пользователей: 98 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
98 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.