Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  бессонница??
Страница 3 всего 4«12[3]4»
Распечатать  Ответить 
бессонница??

26.12.18 11:52
sussie

Младший пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 43



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 352 / 352 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 352 / 352 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Если вы потом всю ночь спите, то это не бессонница, как мне кажется) Вот у меня бывает я проснусь в два и до шести пытаюсь уснуть, но не могу, вздрагиваю и снова просыпаюсь и так до утра. Ужасное состояние, и нашла информацию и очень расстроилась, так как это говорит о плохом состоянии здоровья, увы. теперь меняю образ жизни и режим дня, мне мой организм еще пригодится)
Профайл Посетить веб-сайт

11.12.18 15:35
Polya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.07.09
Сообщений: 218
Откуда: Москва



 Уровень: 13
Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 946 / 946 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 946 / 946 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 24 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 24 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Конечно, надо к врачу, нельзя долго терпеть бессонницу, это очень вредно.
Я тоже тянула, все думала, что само пройдет. Ничего подобного. :-(
А врач посмотрел, выписал снотворное (реслип называется) и через неделю все прошло. То есть проблема решалась, но без специалиста мне бы такое решение в голову не пришло.
Вообще снотворные надо с врачом подбирать, сейчас есть разные, эффективные и без привыкания (вот как мне выписали)
Профайл

08.12.18 21:42
LitvinA

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.05.18
Сообщений: 87



 Уровень: 8
Многословность 0 / 168 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 168 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 386 / 386 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 386 / 386 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Таким вот нервным истощением, можно довести себя и до amenorhea-and-infertility.ru амонореи. Что-то надо решать, к невропатологу обратитесь.
Профайл

08.12.18 21:40
Zui

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.11.16
Сообщений: 147



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 518 / 518 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 518 / 518 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Вы скорее всего много нервничаете, вот вам и бессонница и тревога, и непонятный страх. Расслабьтесь, почитайте https://anekdoti-zac...die.ru/ анекдоты, посмотрите комедию....все пройдет.
Профайл

07.12.18 19:01
HaTali

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 31.07.15
Сообщений: 647



 Уровень: 23
Многословность 1290 / 1290 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1290 / 1290 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1038 / 1040 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1038 / 1040 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 65 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 65 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Я, когда не могу уснуть себе настойку на конопляных семенах завариваю https://errors-seeds...ovannie мне всегда помогает, для заваривания настойки беру чайную ложку семян, заливаю стаканом кипятка и даю настояться около часа.
Профайл

05.11.18 16:44
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2017



 Уровень: 37
Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2357 / 2360 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2357 / 2360 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Если вы испытываете проблемы со сном, то я вам рекомендую посмотреть сайт http://www.vashsomnolog.ru/ . Здесь собран весь материал на эту тему. Так вы сможете найти причину, и постараетесь нормализовать свой сон. Мне сайт очень помог.
Профайл

15.07.18 11:20
Margo25

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 08.07.18
Сообщений: 306



 Уровень: 16
Многословность 0 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 567 / 567 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 567 / 567 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Гуляйте перед сном.Исключите вечером телевизор и интернет.И лёгкое успокоительное не помешает
Профайл

15.07.18 10:09
emma

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 06.05.18
Сообщений: 20



 Уровень: 3
Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 332 / 332 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 332 / 332 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
я стараюсь перед сном делать себе чашечку чая ,делаю его из ромашки,она обладает успокаивающим эффектом, помогает при воспалительных процессах, обеспечивает крепкий сон,посмотрите во на этом сайте много полезных напитков ,которые мы можем сделать сами https://hot-coffee-t...-sdelat
Профайл

14.07.18 11:36
Polya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.07.09
Сообщений: 218
Откуда: Москва



 Уровень: 13
Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 946 / 946 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 946 / 946 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 24 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 24 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Если проблема не решается, то лучше к врачу.
Профайл

05.07.18 15:05
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 1766



 Уровень: 35
Многословность 3661 / 3661 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3661 / 3661 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1959 / 1977 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1959 / 1977 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 30 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 30 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: бессонница??
Ответить
Каждый из нас родителей сталкивался с тем, что его чадо плохо засыпает. Мы в связи с этим переживаем, просим сторонней помощи, советуемся с более опытными людьми. А так как эта проблема для вас очень актуальна в данный момент, то прочтите вот эту статью https://lisa.ru/kak-...pertov/ . В ней с научной стороны описаны все процессы, происходящие в детском организме, и написаны пути решения данной проблемы.
Профайл
Страница 3 всего 4«12[3]4»
Распечатать  Ответить 

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 93 , на этом форуме:
Всего пользователей: 93 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
93 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru