/  Список форумов
   /  Обо всём
/  болит спина от компа
Страница 3 всего 5«12[3]45»
Распечатать  Ответить 
болит спина от компа

01.12.17 20:20
Юля_юля

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.08.17
Сообщений: 334



 Уровень: 17
Многословность 664 / 664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 664 / 664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 354 / 357 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 354 / 357 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Вообще в этом и заключается проблема, мы мало значения придаем болям в спине. Вот к примеру я тут http://artrozmed.ru/...st.html читала, что заболевание под названием спондилоартроз очень распространено(это артроз межпозвонковых дисков), но приходят к врачу обычно люди с уже запущенной формой, так что идите к врачу и не тяните, лучше перестраховаться.
Профайл

07.03.18 00:44
burka87

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 20.07.17
Сообщений: 165
Откуда: Москва



 Уровень: 11
Многословность 289 / 289 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 289 / 289 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 185 / 191 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 185 / 191 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 23 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 23 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Купите себе стул удобный.
Профайл

18.03.18 10:07
Лира

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 30.09.16
Сообщений: 27
Откуда: Москва



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 124 / 124 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 124 / 124 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Мне врач не помог :-( А вот иглотерапия в центре китайской медицины https://kundawellmos...erapiya очень помогла! Поначалу даже побаивалась иглоукалываний, но на самом деле это не больно, а даже приятно. По телу идет теплота, ломота и легкое покалывание :-) А главное, что эффект обезболивающий достигает сразу! Уже после первых сеансов прошли боли в спине и пояснице, пришло в норму давление и нормализовался сон. Улучшилось настроение и нет больше депрессий!
Профайл

18.03.18 15:34
Николай0989




 



Re: болит спина от компа
Ответить
Вот так всегда, все начинается с таких обычных, казалось бы незначительных вещей, а выливается в какой нибудь артоз. Если у кого такая проблема, почитайте: https://zdravclinic....tepeni/ , может помочь.

18.03.18 17:10
Sasha26

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 17.12.17
Сообщений: 144



 Уровень: 11
Многословность 185 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 185 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 169 / 170 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 169 / 170 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
так не сидите за компом, на пробежку выходите
Профайл

01.04.18 09:29
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 1056



 Уровень: 28
Многословность 2068 / 2068 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2068 / 2068 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1061 / 1074 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1061 / 1074 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 56 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 56 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Мне кажется лучше все-таки обследоваться - сделайте это можно тут http://atlasorg.ru/ чтобы найти причину,а не лечить последствия. Ведь причин может быть много почему болит спина, ведь постоянное нахождение за компом могло только спровоцировать основную причину.
Профайл

03.04.18 10:10
Светлана Касимова




 



Re: болит спина от компа
Ответить
Да, купите себе удобный стул и спина болеть не будет.

03.04.18 10:13
Касандра11

Младший пользователь


 
Регистрация: 14.05.16
Сообщений: 48



 Уровень: 5
Многословность 0 / 86 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 86 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 161 / 161 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 161 / 161 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
И у меня из-за длительного сидения за компьютером ужасно болела спина. Проконсультировавшись с врачом, купила эргономичный стул https://stomshop.pro...stulya/ . Он настолько комфортный. Даже при долгом сидении спина не устает и не отекают ноги.
Профайл

18.04.18 17:02
Катюня

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 13.12.16
Сообщений: 29



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 122 / 122 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 122 / 122 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
За компом главное все время не сидеть, периодически вставать. То есть пол часа посидел, 5-10 минут походил. Это главное правило, мне так сказали. Я стараюсь ему следовать. И в течение дня несколько раз стараюсь куда-нибудь сходить, рабочие вопросы порешать, если есть такая возможность. Такое нехитрое правило, а работает. Спина не болит. А при обострениях я Быструмгель раньше использовала. Хорошая штука, помогает.
Профайл

19.04.18 11:25
Эленочка

Младший пользователь


 
Регистрация: 27.04.17
Сообщений: 42



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 112 / 112 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 112 / 112 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
О, и вы про него слышали? Я из-за этого геля летом с мужем чуть не поругалась.
Профайл
Страница 3 всего 5«12[3]45»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Помогите - перхоть! 13мамЛиля493 22.09.18 23:14

От КсенияК
  Как ознакомить ребёнка с миром, в котором мы живём?1demko1218 22.09.18 21:46

От indigo
  Детские влажные салфетки ищу отзывы0МамаСолнышек11 22.09.18 19:54

От МамаСолнышек
  Тренинги для подростков отзывы2МамаСолнышек29 22.09.18 19:50

От МамаСолнышек
  Решил подарить супруге ботинки Balmain. Где они есть в прода1demko1218 22.09.18 18:44

От indigo

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.