Лучше, конечно, обратиться к врачу, но если пока нет времени, то в первую очередь - поменять рацион питания. Так же можете купить для желудка/ кишечника https://bio-profi.ru...g/bads/ и меньше нервничать, от этого тоже может быть расстройство
Очень часто можно встретить то, что прописывается Но-шпа при ИЦН https://isthmic-cerv...i.html. Этот препарат сегодня получил весьма большое распространение, так как нормализует работу пищеварительной системы. На форуме достаточно часто встречается вопрос, можно ли Но-шпу при ИЦН. Однозначный ответ может дать исключительно лечащий врач, который знает особенности состояния женщины.