Когда болит спина, прямая дорога к мануальному терапевту. Не стоит что-то делать самостоятельно, мазать мазями и тому подобное. Это не только не поможет, но еще может существенно усугубить проблему. А вот курс профессионального массажа - это да. Существенная часть проблем с позвоночником решается именно таким образом.
На сегодняшний день, боль в спине беспокоит многих, потому что работа в основном сидячая и питание неправильное. Привести мышцы в тонус хорошо помогает мидокалм. Очень интересный препарат, но стоит прочитать инструкцию по применению osteoz.ru, потому что он в разных формах выпуска. И о массажах забывать не стоит.
Мне кажется, что перед тем как принимать какое-то средство нужно пройти диагностику и хотя бы плановый осмотр врача. Причин ведь может быть множество- от надорвал спину до суставных болей, а бывает, что и нерв защемляет... Боль почти всегда одинаковая. Принять обезболивающее для облегчения и к врачу.