Если хотите, чтобы ребенок родился здоровым, конечно нужно обязательно обратиться в женскую консультацию, стать на учет к гинекологу. Моя сестра недавно родила. Всю беременность наблюдала в "5-й городской клинической больнице https://www.5gkb.by/...erstvo/ , прошла курсы подготовки к родам. Без проблем и осложнений родила здорового малыша.
А еще чтобы малыш родился здоровым, маме следует смотреть за своим питанием https://chto-nado-es...net.ru/ оно должно быть сбалансированное и богатое витаминами. Также стоит меньше нервничать и больше гулять свежим воздухом.
спасибо по поводу питания учту, мы сейчас активно занялись планированием https://calculator-o...ion.ru/ , говорят с помощью вычисления благоприятных дней больше шансов на быстрое зачатие.
По поводу питания так вам в будущем пригодится знать https://www.eko-blog...nnosti/ как правильно вычислять прибавку в весе при беременности! Во время беременности важно избежать как избыточного веса,так и его дефицита. Избыточная масса тела встречается гораздо чаще.