Соглашусь, что по инету невозможно описать массаж. Его надо не только видеть, но еще лучше всего его прочувствовать. Хорошо бы еще знать анатомическое строение мышц. И куда каждая из них крепится. Плюс еще существует несколько видов массажа и приемов. Одно правило соблюдается всегда: массаж делается всегда от переферии к серрдцу. То есть направление движения идет от кончиков пальцев ноги к телу, а не наоборот. :)