Тоже стараюсь давать своим детям витамины. Правда долго не могла определиться какие им лучше подходят. Хорошо что наткнулась на эту статью https://vospitulya.ru/razvitie-detey/zdorovye/lekarstva/supradin-kids.html, прочитала здесь состав и противопоказания витамин Супрадин Кидс. Также нашла тут сравнение с другими витаминами, что очень удобно.
Я своему ребёнку даю витамины только в виде продуктов. А вот себе часто заказываю природные витамины через алтайский магазин https://supersibir.ru/catalog/prirodnye_vitaminy/. У них можно наладить метаболизм, улучшить волосы и ногти. Поэтому я полностью ими довольна ))
лучшие витамины для вашего ребенка - ваша забота! а если серьезно, пока лето, кормите его побольше свежими фруктами и овощами, на второе делайте упор побольше. закаляйте, чаще бывайте на свежем воздухе, у воды. если этого всего окажется мало для иммунитета или вы захотите побольше, то вот вам перечень топовых витаминных комплексов -https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/vitamini_dlya_immuniteta_detyam.html. только не переборщите!
Вот, я тоже в недоумении... Почему нельзя летом кушать больше фруктов? Ведь полезные вещества (витамины) с таблеток хуже усваиваются, чем витамины в природном, первозданном виде
Не знаю как для детей там, можно эти витамины или нет, но себе заказываю в интернете из натуральных компонентов. Это проверенный сайт, много положительных отзывов. Пропила уже три курса витамина q10 https://nowfoods-shop.ru/prod/koferment-q10-50-mg-selen-vitamin-e-200-kapsul. Результат супер, чувствую себя значительно лучше.