/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Домашние привычки
Распечатать  Ответить 
Домашние привычки

04.06.25 14:42
Poliha

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 431



 Уровень: 19
Многословность 842 / 842 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 842 / 842 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 688 / 689 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 688 / 689 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Домашние привычки
Ответить
С недавних пор начала задумываться о своем образе жизни и питании. Слишком часто перекусываю на ходу и мало двигаюсь. Интересно, можно ли изменить тело, не выходя из дома?
Профайл

04.06.25 15:14
Kulla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 469



 Уровень: 20
Многословность 940 / 940 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 940 / 940 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 734 / 735 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 734 / 735 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Домашние привычки
Ответить
Когда у меня возникли такие же мысли, я решила начать с простых шагов. Убрала вредные перекусы, начала утро с зарядки, а вечера проводила за легкой растяжкой и чтением мотивационных статей на сайте. Особенно помогли советы о том, как похудеть дома , без фитнес-залов и сложных диет. Главное - включиться постепенно, и тогда все реально!
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Домашние капучино4Дарья205 15.10.25 20:07

От Дарья
  Домашние торты на заказ4krasALISA990 02.12.24 16:39

От Zekelda
  Re: Вредные привычки у ребенка. Как отучить.0natana822 19.08.24 17:06

От natana
  Про домашние задания 4Koddika1064 19.06.24 10:16

От SashaRomar
  Как вкусно приготовить домашние котлеты6Lindaula1983 19.04.24 19:50

От Nicolai15

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 220 , на этом форуме:
Всего пользователей: 220 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
220 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.