Хочу с дочей походить на йогу. Подскажите сколько это стоит. И где в Екатеринбурге есть такие центры.
06.02.16 00:57
Ника
Re: Йога
Набейте в поисковик, думаю выдаст множество вариантов и из них вы уже выберите, какой центр к вам ближе, чтобы не пришлось ездить в другой конец города
06.02.16 01:38
лариса
Re: Йога
Айенгар йоги , но у них очень дорого последнее время. Сама ищу замену им
Мы посещаем центр оздоровления Сатвей, ходим на хатха-йогу для начинающих в 12 00. http://sattway.ru/ На этом курсе изучаем основные асаны йоги, узнаем теорию. Занятия ведет Катерина Дубских, она ойчень грамотный преподаватель, даже психолог. В Екатеринурге не много подобных центров, и Сатвей - один из лучших. Часто проходят мастер-классы по разным направлениям йоги - это очень интересно
А вы знаете что йога просто отлично справляется с лишним весом. Казалось бы! Но тем не менее это так. Если еще и наладить правильное питание, подключить жиросжигатели с клк (редуксин лайт и тп.) то можно раза в два - три ускорить процесс похудения.