Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Чувство тревоги и внутренней дрожи
Распечатать  Ответить 
Чувство тревоги и внутренней дрожи

31.08.24 21:34
ZarunaLipska

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 12.12.20
Сообщений: 142



 Уровень: 10
Многословность 0 / 245 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 245 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 316 / 316 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 316 / 316 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 22 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 22 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Чувство тревоги и внутренней дрожи
Ответить
Уже некоторое время ощущаю странное состояние - внутри будто дрожь, как плохое предчувствие, часто нервничаю и переживаю. Из-за этого становлюсь рассеянной, забываю все на ходу, и ощущение, что превращаюсь в "зомби". В таком состоянии сложно что-либо делать. Хотела бы узнать, что это может быть? И к какому врачу стоит обратиться с такими симптомами, если живу в Химках?
Профайл

31.08.24 21:40
Weruna

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 31.08.24
Сообщений: 25



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 33 / 33 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 33 / 33 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Чувство тревоги и внутренней дрожи
Ответить
Мне кажется, что у вас типичное состояние стресса и тревожности. Может быть,вы просто переутомились? Иногда работа и бытовые дела накладываются друг на друга, и мозг уже не справляется. Я бы порекомендовала попробовать медитацию или хотя бы просто гулять на свежем воздухе.
Профайл

31.08.24 21:43
Lindaula

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 16.11.20
Сообщений: 144



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 339 / 339 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 339 / 339 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Чувство тревоги и внутренней дрожи
Ответить
Мне знакомо это чувство. Я тоже долго не могла понять, что со мной происходит. Оказалось, что у меня просто нехватка витаминов и минералов. Может быть, стоит сдать анализы и проверить уровень железа, витаминов D и B12? У меня после курса витаминов состояние значительно улучшилось
Профайл

31.08.24 21:49
Жасмин

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 06.12.20
Сообщений: 151



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 337 / 337 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 337 / 337 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Чувство тревоги и внутренней дрожи
Ответить
Такое состояние может возникать от разных факторов от гормональных изменений до простого переутомления. Если есть возможность, попробуй сделать паузу в своих делах и отдохнуть. Возможно, банальный отпуск или хотя бы выходные без дел помогут восстановить силы и снять напряжение. Еще порой такие симптомы могут говорить о дефиците магния, особенно если ты часто нервничаешь. В Химках есть отличные специалисты, которые проводят курс капельниц магния, она реально может помочь стабилизировать состояние. Вот клиника где можно пройти капельницы магния https://himki.kapeln...magnii/
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  кто может поделиться советом?1Kr1stya5 23.11.24 18:03

От J3nka
  Приобщаете своих детей к музыке? 2Гость29 23.11.24 17:58

От Застенчивая
  кто может со мной поделиться советом?1Kr1stya7 23.11.24 17:55

От J3nka
  хочу попробовать свои силы в этом направлении1Kr1stya8 23.11.24 17:53

От J3nka
  Подскажите1МачоМен53 23.11.24 17:26

От ЛасковаяМамаша)

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 143 , на этом форуме:
Всего пользователей: 143 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
143 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru