Нужно купить качественное спортивное питание. Какое лучше взять? Вот тут http://ksb-55.net предлагают концентрат сыворточного белка. Многим очень нравится. Никто не покупал такое?
А причем тут диетолог. Врачи могут рассказать, что всё это вредно и нельзя ни в коем случае. Советоваться надо либо с тренером, либо с продавцом-консультантом, по сути тот же тренер. Я когда только начинал покупать на http://vitasport.su/ протеинчики, карнитин, мне отличную лекцию целую прочитали, какое лучше и как воздействует.