Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где больше узнать про панические атаки?
Распечатать  Ответить 
где больше узнать про панические атаки?

04.04.24 23:40
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1675



 Уровень: 34
Многословность 3393 / 3393 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3393 / 3393 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1816 / 1847 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1816 / 1847 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 63 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 63 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Здравствуйте! Столкнулся с проблемой: у меня иногда случаются внезапные приступы тревоги, кажется, что это может быть паническая атака. Что это за состояние и как с ним можно справиться?
Профайл

04.04.24 23:45
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1675



 Уровень: 34
Многословность 3393 / 3393 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3393 / 3393 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1816 / 1847 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1816 / 1847 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 63 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 63 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Доброго времени суток! Панические атаки - это действительно непростое и тревожное состояние, которое может сильно влиять на качество жизни. Это внезапные приступы интенсивной тревоги или страха, которые могут сопровождаться физическими симптомами: учащенным сердцебиением, потливостью, дрожью, затрудненным дыханием. Важно знать, что панические атаки и паническое расстройство могут развиваться на фоне различных факторов, включая генетическую предрасположенность, нарушения в работе нейротрансмиттеров, а также определенные психологические и социальные условия. Для борьбы с этим состоянием рекомендую обратиться за профессиональной помощью. Отличным ресурсом может стать сайт https://bezpaniki.pr...oistva/ , где вы найдете полезную информацию о причинах панических атак и методах их лечения. Также на сайте представлена возможность записаться на консультацию с опытными специалистами, которые помогут вам разработать индивидуальный план лечения и справиться с этим неприятным состоянием. Удачи вам, и не стесняйтесь искать поддержку!
Профайл

23.05.24 16:58
Mermaid1986

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.04.17
Сообщений: 982



 Уровень: 27
Многословность 1893 / 1893 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1893 / 1893 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1271 / 1275 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1271 / 1275 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 65 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 65 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
А давно это началось?
Профайл

03.06.24 09:25
SashaRomar

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 1026



 Уровень: 28
Многословность 2065 / 2065 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2065 / 2065 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1561 / 1562 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1561 / 1562 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 26 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 26 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
К сожалению, с таким чувством многие сталкиваются на протяжении жизни, поэтому очень важно понимать свои эмоции и проживать их. Займитесь тем, что приносит вам удовольствие. В моем случае, например, это рисование. Оно помогает улучшить мое эмоциональное состояние. Если интересно, то можете видео о энергопрактике https://www.youtube.com/watch?v=Dg-2yT22xfk посмотреть, чтобы углубиться в эту тему.
Профайл

19.12.24 22:29
Ева




 



Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Меня саму волновала эта проблема и справиться помогли врачи клиники https://vielclinic.ru/ Там я узнала все аспекты таких состояний и причины их возникновения, чтобы можно было это контролировать.
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Установка заборов и навесов с гарантией от "ПрофЗаборы"0eriksons9 09.04.25 01:27

От eriksons
  где можно найти надежные крановые весы на 10 тонн?1Kr1stya13 09.04.25 01:18

От J3nka
  Где можно заказать листовой металлопрокат?3soumitss170 09.04.25 00:49

От Sanyamikhov
  где заказать качественные цветы?1Kr1stya28 08.04.25 23:54

От J3nka
  Где купить держатели кабеля для быстрого монтажа?2ВладимирДюмин54 08.04.25 23:33

От Sanyamikhov

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 71 , на этом форуме:
Всего пользователей: 71 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
71 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru