Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Распечатать  Ответить 
Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске

15.04.22 10:17
Sunrise

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 25.05.17
Сообщений: 712



 Уровень: 24
Многословность 0 / 1424 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1424 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1038 / 1038 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1038 / 1038 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Очень хочу похудеть после декрета. Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске, пожалуйста. Я сейчас готова заниматься по 2-3 раза в неделю.
Профайл

15.04.22 10:22
Wanda

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 06.10.20
Сообщений: 667



 Уровень: 23
Многословность 0 / 1292 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1292 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 801 / 801 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 801 / 801 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 34 / 65 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 34 / 65 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
А зачем вам вообще фитнес центр? Если хотите похудеть, то сядьте на диету. Выйдите из квартиры на пробежку. Я вот по утрам бегать стала, вес уходит.
Профайл

15.04.22 10:27
lisa

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.06.17
Сообщений: 719



 Уровень: 24
Многословность 0 / 1425 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1425 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1037 / 1037 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1037 / 1037 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 21 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 21 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Некоторым очень тяжело похудеть самостоятельно и лучше в таком случае заниматься с тренером. Так будет эффективнее. Еще можно к диетологу сходить.
Профайл

15.04.22 10:32
VeraDaimond

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 25.06.17
Сообщений: 707
Откуда: Россия



 Уровень: 24
Многословность 0 / 1424 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1424 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1034 / 1034 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1034 / 1034 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 68 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Вот здесь можно записаться на фитнес в Красногорске https://comeongym.ru...s/ijun/ . Там еще сейчас акция есть, крутите барабан на сайте и можете получить бесплатные посещения. У меня не получилось, к сожалению, но вдруг кому-то повезет и смогут месяц заниматься бесплатно. Согласитесь, что это же прикольно?
Профайл

03.08.22 19:10
ВладимирДюмин

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 25.12.19
Сообщений: 207



 Уровень: 13
Многословность 391 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 391 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 432 / 434 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 432 / 434 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Вот кстати и я ищу фитнес клуб, даже не важно где находится, главное чтобы хороший был
Профайл

04.08.22 00:49
СергейЕжов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.06.19
Сообщений: 211



 Уровень: 13
Многословность 391 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 391 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 454 / 460 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 454 / 460 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Вообще выбор фитнес клуба дело непростое. Сам например давно уже сюда хожу - https://megapolisfit.ru уж очень мне приглянулось это заведение. Очень хорошие тренера, да и к тому же подход есть индивидуальный, что очень нравится. Могу советовать вам.
Профайл

14.08.22 16:53
JassyPlay

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.11.20
Сообщений: 191



 Уровень: 12
Многословность 0 / 338 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 338 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 362 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 362 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 24 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 24 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
А я дома занимаюсь спортом 3 раза в неделю, на ютубе есть много видеотренировок на разные группы мышц. И бесплатно занимайся, не нудно платить за абонемент. Но вот с диетологом я бы тоже проконсультировалась
Профайл

14.08.22 17:00
Ликаста

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 06.12.20
Сообщений: 129



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 318 / 318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 318 / 318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите хорошие фитнес центры в Красногорске
Ответить
Так в интернете сейчас можно без проблем найти и информацию о правильном питании. Лучше самому в этой теме разобраться, потому что сейчас полно неквалифицированных диетологов-самоучек. А без правильного питания не будет похудения, роста мышц и т.д. Советую вот тут для начала почитать статью Правильное питание - секрет долголетия? https://lifestyle.wegym.ru/health/pravilnoe-pitanie-sekret-dolgo/, там коротко изложены принципы ПП. Если вы не будете их придерживаться, то даже занимаясь каждый день в зале, не добьетесь хороших результатов
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Я ищу способы организовать перевозку груза по Беларуси1Kr1stya21 01.12.24 15:13

От J3nka
  Где лучше заказывать окно в детскую комнату?2MЭRISA166 01.12.24 14:48

От CЛACTEHA
  Imho'Ed: ваш проводник среди новостей и знаний0Progony447 01.12.24 13:25

От Progony4
  Где в Москве можно купить выгодно цепные масла в аэрозолях? 1Ая281 01.12.24 13:04

От Ая
  друзья, мне нужен ваш совет0Kr1stya50 01.12.24 12:34

От Kr1stya

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 163 , на этом форуме:
Всего пользователей: 163 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
163 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru