Re: Кето-диета: система питания, помогающая сохранить идеал
Во время диеты организм испытывает нехватку витаминов и микроэлементов. Этого можно избежать, выбрав диету на вареной кукурузе https://menina.ru/ar.../30963/ . Чтобы сохранить максимум полезных веществ, початки лучше варить в пароварке или мультиварке. Кукурузу нельзя варить впрок - в холодном виде она становится невкусной и долго не хранится.