/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Бессонница
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Бессонница

18.04.19 07:55
КатеринаПопова

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 27.03.17
Сообщений: 109
Откуда: Москва



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 243 / 243 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 243 / 243 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
можно ванную расслабляющую перед сном принять.
Профайл

18.04.19 08:58
IlonaKauf

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 242



 Уровень: 14
Многословность 0 / 451 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 451 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 365 / 365 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 365 / 365 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 18 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 18 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
Я считаю, что у бессонницы сугубо психологическая причина! Как принято говорить "Все у нас в голове" . Проблемы, стрессы, то, что вас сильно беспокоит, настолько глубоко засело в голове, что это приводит к постоянным бессонным ночам! Если не помогают успокоительные, можно попробовать нестандартные методик! Я вот читала не так давно https://www.nativos-global.com/blog/params/post/1724453/ajauaska-i-chirik-sanango-ot-osoznannyh-snovidenij-k-realnym-puteshestvijam о практиках осознанных сновидений! Возможно для вас это будет полезно!

[ Редактировано IlonaKauf в 18.04.19 05:59 ]
Профайл

20.04.19 22:39
kira7

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 09.10.15
Сообщений: 73



 Уровень: 7
Многословность 0 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 289 / 289 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 289 / 289 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
Если на фоне нервов, как писали выше, тогда можно обойтись натуральными травяными настойками или сиропом пассамбра эдас 306. Штука проверенная, после курса сон нормализуется и побочек никаких нет
Профайл

21.04.19 20:41
aninkat

Младший пользователь


 
Регистрация: 08.04.18
Сообщений: 42



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 136 / 136 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 136 / 136 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
У меня одно время была жуткая бессонница,что я только не делала... но так как проблема была в моем эмоциональном состоянии и жутких переживаниях,все решилось только благодаря мое общению с гадалкой Александрой ! Оставлю на всякий случай вам ее номер телефона +380681259803 ,с ней можно связаться через вайбер, может ее помощь будет полезна и вам!
Профайл

29.05.19 10:24
Лариса




 



Re: Бессонница
Ответить
Моей подруге тоже помог таролог Ляна в этом вопросе. Но у неё скорее всего бессонница была от проблем, которые её преследовали, а разобравшись в них и в себе, всё стало на свои места. Спасибо Ляне, вот её контакты 380973452208 (вайбер, ватсап) может кому-то пригодится.

07.06.19 12:18
Лина-Мальвина

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.04.19
Сообщений: 72



 Уровень: 7
Многословность 0 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 107 / 107 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 107 / 107 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
В чем связь проблем, прокручиваемых в голове, и гадалок - не пойму)) Свои проблемы нужно самостоятельно решать, тогда и жизнь будет проще. А чтобы спалось нормально, нужно уметь голову от этих мыслей отключать. Я раньше не умела этого делать и могла по несколько раз за неделю вообще без сна ходить. Это конечно никуда не годится. Потом научилась оставлять все мысли, проблемы и прочее за пределами подушки) попила заодно сиропчик для нервов - эдас-306 пассамбра. Так и спокойнее стала, и наконец сон наладился
Профайл Посетить веб-сайт

03.11.19 02:26
Лиза78

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 02.05.18
Сообщений: 195



 Уровень: 13
Многословность 0 / 389 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 389 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 270 / 270 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 270 / 270 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница
Ответить
Да никто не поможет кроме самого себя. Проще всего сказать - отключить голову и разные мысли, но самостоятельно все это точно не отключишь, надо либо настойки какие-то принимать, чаи успокоительные, ванны многим помогают и т.д.
Моей маме вот от бессонницы помог дыхательных тренажер Самоздрав, есть такой отличный аппарат. Помогает не только при бессоннице, но и при гипертонии, астме, неврозе, частых головных болях и отлично после болезней, особенно после простуды и воспаления легких, когда такие вот дыхательные упражнения просто необходимы.
Вообщем, отличная штука этот дыхательный тренажер, да и стоит не дорого. Можете посмотреть информацию о нем на сайте https://samozdrav.ru/ Вот как в любой семье нужно иметь тонометр, так и такой тренажер очень нужен, причем всем, не только тем у кого есть описанные выше проблемы со сном или нервами. Здоровье сосудов, легких, сердца, да и других органов зависит от правильного дыхания и этому надо учиться.
Профайл

15.12.19 00:06
Злата




 



Re: Бессонница
Ответить
Пришла зима, и почему-то начались бессонные ночи, хотя мне казалось наоборот, что зимой я буду хотеть больше спать. Я не сторонник "домашних методов", поэтому сразу пошла в аптеку, и по совету фармацевта, купила себе эваларовский мелатонин, так за пару дней приёма, я полностью забыла что такое бессонница, даже не то что бы бессонница пропала, а сон наоборот улучшился, я стала меньше спать, но тем не менее утром просыпалась более выспавшийся
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Re: Если опять бессонница19Гость8088 15.02.20 16:51

От Po_lina
  Бессонница10Сардинка1204 29.12.19 20:15

От iriska25
  бессонница??29Валя4299 15.12.19 00:02

От Валя
  Постоянно мучила бессонница.........40Николетта28006 10.11.19 20:36

От Николетта
  бессонница47klaus67167 27.02.18 22:42

От Georgiy_NNN

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 7 , на этом форуме:
Всего пользователей: 7 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
7 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.