/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1143



 Уровень: 29
Многословность 2256 / 2256 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2256 / 2256 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1270 / 1285 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1270 / 1285 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 56 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 56 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 923



 Уровень: 27
Многословность 1887 / 1887 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1887 / 1887 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1107 / 1120 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1107 / 1120 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  выход из запоя0Kr1stya5 05.06.24 18:56

От Kr1stya
  Подскажите1МачоМен25 05.06.24 18:37

От ЛасковаяМамаша)
  Где найти пансионат во Владимире3VeraDaimond23 05.06.24 18:36

От lisa
  Как организовать тимбилдинг успешно?3papavasi227 05.06.24 16:42

От Lili333
  Семейная ипотека банки 3dyuzhova-svetik297 05.06.24 15:46

От Zekelda

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 87 , на этом форуме:
Всего пользователей: 87 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
87 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.