/  Список форумов
   /  Обо всём
/  почему важно спать ночью
Распечатать  Ответить 
почему важно спать ночью

10.05.20 13:29
sergey1414

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.10.17
Сообщений: 428



 Уровень: 19
Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 759 / 759 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 759 / 759 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
почему важно спать ночью
Ответить
А у вас сбился режим дня? Мне кажется, у многих из вас сбился, поскольку сидите дома и никуда рано вставать не нужно. Если это так, тогда рекомендую привести режим дня в порядок, поскольку ночью нужно спать, а не бодрствовать. Ведь когда вы спите именно ночью, ваше здоровьем и иммунитет улучшаются. Кстати, вот статья https://region35.ru/pochemu-vazhno-spat-nochju.htm , в которой подробно рассказывается, почему важно спать именно ночью. Думаю, многим из вас будет интересно почитать.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Почему я выбрала Гомеостресс за его натуральный состав0homyachok147 16.12.24 06:47

От homyachok
  Почему я выбираю Оциллококцинум0homyachok153 16.12.24 06:20

От homyachok
  Почему пыль - главный враг уюта и здоровья?0SofiyaSemchuk111 13.12.24 14:50

От SofiyaSemchuk
  Почему стоит заказать корсет Шено для позвоночника0homyachok314 31.10.24 12:12

От homyachok
  Почему важно использовать мониторинг транспорта GPS и ГЛОНАС0Seonna326 25.10.24 10:31

От Seonna

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 68 , на этом форуме:
Всего пользователей: 68 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
68 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.