Знаете, на любой диете всегда хочется сладкого, вот посоветую вам маленькие зефирки маршмеллоу, которые содержат в себе очень мало калорий и их с удовольствием можно лопать во время похудения) берём обычно через интернет тут, ест вся семья)
[ Редактировано ВладимирТихонов в 14.09.16 12:37 ]
09.10.16 08:57
Гость
Re: За сладостей располнела
Я сама с этим столкнулась, меня частенько угощали шоколадками. А они еще зараза вкусные))). Поправилась здорово, а мне полнота ой как не идет. Стала заказывать себе на работу обед с доставкой с индивидуальным расчетом калорий http://p-food.ru/ind...itanie/ Вы знаете, за неделю я стала чувствовать себя легче, к тому же вкусно готовят. Оказывается полезная еда еще и вкусней конфеток. А еще мама научилась готовить пастилу из яблок и абрикос
Я очень поправляюсь, если поем лишнего или мучного. Стараюсь все чаще заниматься спортом и употреблять спортивное питание Понравился продукт магазина https://atletic-food.ru/. Ни каких вредных показаний он на даёт.
Сладости - это зло, но так сложно от них отказаться(
10.05.18 11:56
Гость
Re: За сладостей располнела
Если вы не знали, причиной развития сахарного диабета 2 типа является ожирение. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса и снизить уровень сахара в крови при сахарном диабете 2 типа показана низкоуглеводная диета из https://diet-diet.ru...ty.html
16.01.19 09:29
Гость
Re: За сладостей располнела
Знаю по себе, что от сладостей очень трудно отказаться. Это как наркотик, который всегда хочется попробовать. Но перебор с сахпром негативно сказывается на здоровье. Поэтому я пошла в клинику доктора Волкова https://www.drvolkov.ru/ , где мне опытные иммунологи, диетологи и аллергологи помогли справиться с проблемой и восстановить правильное и полезное питание.
У моих знакомых была аналогичная проблема, на данный момент они просто вместо сахара добавляют Сироп из ТОПИНАМБУРА, ведь его преимущества в том что низкий гликемический индекс среди подсластителей GI = 13-15, а так же является прекрасным натуральным заменителем сахара, знакомые нам с женой так же его рекомендуют мы заказали данный сироп в магазине Жива.ру ( https://dziwa.ru/pro...butylke ) Теперь ждем.