Стал замечать, что с потенцией не всё так, как раньше. Возраст вроде не критичный, но усталость, стрессы дают о себе знать. Подскажите, что реально помогает, кроме спортзала и витаминов?
У меня было похожее. Не паникуй, главное без самолечения. Я, например, сначала сдал анализы, потом уже подбирал, что конкретно поможет. Всё индивидуально, не гонись за чудо-средствами.
Тоже были трудности, пока не наткнулся на одну хорошую статью на сайте журнала - https://women-land.ru там снизу найдете думаю. Всё по делу, без воды, с отзывами и мнением врачей. Советую заглянуть, там много полезного не только про это!