/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2030



 Уровень: 37
Многословность 4250 / 4250 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4250 / 4250 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2243 / 2262 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2243 / 2262 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 26 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 26 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1744



 Уровень: 35
Многословность 3658 / 3658 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3658 / 3658 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1974 / 1993 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1974 / 1993 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Ищем новостройку в пригороде Питера0Валерий6 16.09.25 21:55

От Валерий
  Какие стоит покупать уличные прожекторы? 5rekninol264 16.09.25 19:33

От НаваловаНн
  Смотреть фильмы 2025 онлайн0palonius1519 16.09.25 19:21

От palonius15
  документы для рецензии на психиатрическую экспертизу1Гость92 16.09.25 19:11

От Гость
  Думаю поставить у себя на участке современный забор1Kr1stya28 16.09.25 18:48

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 88 , на этом форуме:
Всего пользователей: 88 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
88 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.