/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2120



 Уровень: 37
Многословность 4209 / 4259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4209 / 4259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2265 / 2268 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2265 / 2268 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 116 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 116 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1819



 Уровень: 35
Многословность 3666 / 3666 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3666 / 3666 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1997 / 2000 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1997 / 2000 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 83 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 83 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как вылечить боли в спине ?2rekninol58 01.11.25 06:16

От bidraha
  Где можно узнать все про ленивую пасеку?1cheryla51 01.11.25 05:07

От rekninol
  Открытие и управление салоном красоты0palonius1534 01.11.25 02:44

От palonius15
  служба по контракту0alex80046 31.10.25 23:42

От alex800
  промокод на заказ яндекс маркет0alex80047 31.10.25 23:30

От alex800

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 144 , на этом форуме:
Всего пользователей: 144 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
144 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.