/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1739



 Уровень: 35
Многословность 3658 / 3658 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3658 / 3658 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1937 / 1972 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1937 / 1972 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1476



 Уровень: 32
Многословность 2900 / 2900 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2900 / 2900 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1587 / 1622 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1587 / 1622 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 92 / 111 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 92 / 111 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Тонизирующий напиток Eazy Energy0serega25106 19.04.25 07:34

От serega2510
  Разливное пиво от Курского пивоваренного завода Cesky Lev0serega251010 19.04.25 07:24

От serega2510
  Доставка цветов Москва и МО "Миллион Букетов"0serega251010 19.04.25 07:16

От serega2510
  Какие есть транспортно логические компании ? 1угром13 19.04.25 07:06

От угром
  Налог УСН до 1% дохода уже в 2025 г0palonius1511 19.04.25 06:54

От palonius15

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 100 , на этом форуме:
Всего пользователей: 100 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
100 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.