/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2202



 Уровень: 38
Многословность 4573 / 4573 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4573 / 4573 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2415 / 2421 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2415 / 2421 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 54 / 153 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 54 / 153 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1897



 Уровень: 36
Многословность 3947 / 3947 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3947 / 3947 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2130 / 2137 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2130 / 2137 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 31 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 31 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Электромонтажные работы "Инженерный Стиль" 0slavniy.nicita1 16.12.25 13:54

От slavniy.nicita
  Решили обновить полы, выбираем паркетную доску. Где заказать3StaiaoSa724 16.12.25 13:47

От ВладимирТихонов
  Секреты долговечности кузова в условиях города0Progony41 16.12.25 13:43

От Progony4
  Интернет-магазин товаров технической химии "Класта"0slavniy.nicita3 16.12.25 13:29

От slavniy.nicita
  Производство домов и бань "под ключ"0slavniy.nicita3 16.12.25 13:07

От slavniy.nicita

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 72 , на этом форуме:
Всего пользователей: 72 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
72 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.