У моей мамы болел желудок, и я водил её к врачу. Гастроэнтеролог рекомендовал соблюдать строгую диету. Маме сказали готовить блюда из диеты 5 и так питаться пожизненно. Хотелось как-то разнообразить мамин рацион, и я начал искать рецепты блюд по этой диете. Честно вам сказать ничего хорошего найти не мог. А потом нашел где есть диета такая на данном портале и вы сможете прочесть про стол 5 Какие интересные рецепты, автор умничка. Готовим теперь постоянно всё по их рекомендациям. Блюда просто супер. Всё очень вкусно и главное сытно. Рекомендую вам познакомиться с порталом, а также качать приложение пятого стола, такая возможность тоже имеется.
Привет всем, друзья. Хочу поделиться своим опытом осознания важности здорового питания для моего благополучия. Недавно я осознала, что мои пищевые привычки могут влиять на мою энергию и общее состояние. Постепенно я начала вести дневник питания, стараясь оценить свои привычки и найти способы улучшить их. Очень быстро я заметила, что моя диета содержит слишком много обработанных продуктов, сахара и соли. Я поняла, что это может быть одной из причин моих проблем. Решив взять ситуацию в свои руки, я обратилась к профессионалу - диетологу. После некоторых исследований я выбрала клинику MedSwiss в Питере - https://medswiss-spb.ru/departments/dietolog/. Во время консультации со специалистом, мы обсудили мои цели и проблемы с питанием. Диетолог выслушал мои замечания, учел мои предпочтения и образ жизни, разработав индивидуальный план питания, который подходил именно мне. Постепенно я начала внедрять новые пищевые привычки и следовать его рекомендациям. Эти изменения оказали положительное влияние на мою жизнь. Я почувствовала прилив энергии, улучшилось пищеварение, и даже мой вес стабилизировался. Рада, что нашла такого опытного специалиста, который помог мне вернуться к здоровому образу жизни.
14.10.23 14:23
Гость
Re: Диета стол номер 5
Как же правильно будет питаться в осенний период? Это интересный вопрос, на который лучший ответить при помощи статей, где будет полный и развернутый ответ на все. Вот тут очень активно обсуждается тематика https://domashniezaboty.ru/ питания, можно найти много статей обо всем этом. Советую всем зайти сюда.