Как избавиться от стресса? Раньше, немного поммогали антидепрессанты. Сейчас - вынуждена работать дома на удалёнке,дома дети, домашние заботы, а ещё и работать нужно - сполошной стресс. Что делать?
Не рекомендую принимать антидепрессанты без рекомендации врача, может быть совсем обратный эффект. Обратитесь за помощью в психиатрическую клинику https://psychiatr.clinic/ у меня была проблема куда сложнее вашей - несколько сеансов, и проблема решена.