Я тоже начинала с диет и в конечном итоге пришла к выводу, что такое направление похудения мне не подходит из-за постоянных голодовок. Зашла на официальный сайт квс: https://www.kwc-japa...a-vesa/ , и нашла список самых эффективных БАДов для похудения. Стал пробовать их на себе и стала получать результат, которого ранее от диет никогда не было. Теперь вот успешно худею, и становлюсь красивее и стройнее.
27.08.19 09:34
Гость
Re: Сбросить вес
Голодание вам только навредит. Для здоровья от него нет никакого толка. Кушать надо часто и небольшими порциями, вот тогда заметен будет результат похудения. Еще не забывайте побольше ходить https://fit-and-eat....ya.html , ведь ходьба в умеренном темпе также способствует быстрому похудению.
Подруга дочки активно занимается спортом, следит за своей фигурой. Настояла, чтобы и моя занялась своей внешностью. Дочка стеснялась ходить в спортивную секцию. Обратила ее внимание на приложение в Плей Маркете https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia, где можно подобрать посильную для себя программу. В приложении много полезной информации, рекомендаций относительно здорового образа жизни.
16.02.23 14:10
Гость
Re: Сбросить вес
Существует классный способ поддерживать свое состояние, вы можете купить вот тут палки для скандинавской ходьбы https://www.topnordi...r_palok при помощи этих малок можно без проблем преодолевать любые расстояния. Рекомендую вам тоже попробовать, они очень эффективные. Мы пользуемся такими.