Здравствуйте. Хочу добавить в свой рацион спортивное питание, в комплексе с тренировками. Что посоветуете пить для похудения? Какие витамины, протеин, жиросжигатели или что-то ещё ?
Регистрация: 31.08.18
Сообщений: 273
Откуда: Россия Москва
Уровень: 15
Re: Польза или вред добавок при похудении.
Из всего спортивного питания только жиросжигатели подходят именно для похудения. Всё остальное спортивное питание помогает похудеть косвенно, напрямую на сжигание жира не влияет. А, вообще, советую вам посмотреть информацию на этом сайте https://optima55.ru/ , мне лично пригодилась, когда я только начала интересоваться этой темой.