Недавно заметил, что стал слишком много беспокоиться о своем
Привет всем! Недавно заметил, что стал слишком много беспокоиться о своем здоровье. Малейший недуг, и я уже вижу себя у врача. Это нормально или мне стоит обратить внимание на свое поведение?
Re: Недавно заметил, что стал слишком много беспокоиться о с
Здравствуйте! Ваше состояние может быть понятным, особенно в наше время, когда доступ к информации о здоровье буквально находится на кончиках пальцев. Но постоянное беспокойство может негативно сказаться на качестве жизни. Возможно, вам стоит проверить свое отношение к здоровью и уровень беспокойства. На сайте https://bezpaniki.pr...orovyu/ есть бесплатный тест на ипохондрию, который может помочь понять, насколько ваше внимание к своему здоровью является обоснованным. Этот тест поможет выявить, страдаете ли вы излишней тревогой по поводу своего здоровья, и в зависимости от результатов, возможно, будет полезно обратиться к специалисту за дополнительной помощью.