/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2358



 Уровень: 39
Многословность 4911 / 4911 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4911 / 4911 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2540 / 2582 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2540 / 2582 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 57 / 160 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 57 / 160 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2050



 Уровень: 37
Многословность 4252 / 4252 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4252 / 4252 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2240 / 2282 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2240 / 2282 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 46 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 46 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Художественная ковка в Москве0slavniy.nicita2 02.02.26 12:28

От slavniy.nicita
  НАРУЖНАЯ РЕКЛАМА В МОСКВЕ0slavniy.nicita50 02.02.26 11:57

От slavniy.nicita
  Изделия из искусственного камня0slavniy.nicita56 02.02.26 11:17

От slavniy.nicita
  Вам деньги в МФО занимать доводилось? 19Лиза2364 02.02.26 09:58

От Лиза
  Посоветуйте МФО.27Лиза10136 02.02.26 09:57

От Лиза

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 132 , на этом форуме:
Всего пользователей: 132 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
131 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: slavniy.nicita

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.