Здравствуйте, я уже давно бегаю по утрам, сначала было трудновато просыпаться рано и еще бегать, потом к этому привык. Теперь впечатления от бега только хорошие, чувствуешь заряд энергии на целый день. Советую вам тоже начать бегать, это очень полезно для физического и морального здоровья.