/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как составить рацион питания на неделю?
Распечатать  Ответить 
Как составить рацион питания на неделю?

24.05.20 15:37
Kulla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 452



 Уровень: 19
Многословность 844 / 844 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 844 / 844 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 669 / 673 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 669 / 673 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 35 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 35 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Привет! Девочки, а поделитесь советом как составить рацион питания на неделю? Очень и очень совет ваш мне нужен, никак не могу найти толковые советы, а планировать очень важно
Профайл

25.05.20 02:51
Poliha

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 415



 Уровень: 18
Многословность 752 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 752 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 627 / 631 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 627 / 631 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 43 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 43 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Как составить рацион питания вот тут вот https://menuprosto.ru/ сможешь узнать, и подхватить там очень толковые рецепты. Меня лично этот сайт очень сильно выручает, я люблю чтобы на меня обращали внимание, а для этого нужно выглядеть шикарно, вот поэтому и писание нужно планировать. Обрати внимание, этот сайт и тебе пригодится :-o
Профайл

12.09.20 16:18
lilukebab

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.08.18
Сообщений: 100



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 451 / 451 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 451 / 451 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Чтобы сбросить лишний вес, надо уменьшить количество калорий. Я считаю, что самая вкусная бананово-молочная диета https://cvsa.ru/sove...ta.html , позволяющая стимулировать обменные процессы и улучшить состояние кожи. Курс составляет 3 или 7 дней. В последнем случае в рацион надо включить творог и яйцо. Без ограничений можно употреблять травяной или зеленый чай без сахара и чистую воду.
Профайл

12.09.20 16:19
lilukebab

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.08.18
Сообщений: 100



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 451 / 451 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 451 / 451 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Чтобы сбросить лишний вес, надо уменьшить количество калорий. Я считаю, что самая вкусная бананово-молочная диета https://cvsa.ru/sove...ta.html , позволяющая стимулировать обменные процессы и улучшить состояние кожи. Курс составляет 3 или 7 дней. В последнем случае в рацион надо включить творог и яйцо. Без ограничений можно употреблять травяной или зеленый чай без сахара и чистую воду.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Укладка паркета. Реставрация деревянных напольных покрытий0slavniy.nicita25 29.06.25 10:21

От slavniy.nicita
  Рекламная продукция "МЕРИБИАЛ"0slavniy.nicita21 29.06.25 10:01

От slavniy.nicita
  Санитарная безопасность в мегаполисе: услуги "Экосферы"0Progony426 29.06.25 09:37

От Progony4
  Какие компании в Питере торгуют плодородным грунтом? 2Гость71 29.06.25 01:10

От Застенчивая
  Как избавиться от жирового гепатоза без голодовки?2Algensi99 29.06.25 00:59

От ВладимирДюмин

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 199 , на этом форуме:
Всего пользователей: 199 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
199 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.